Hej. Så har den startat, yogalärar utbildningen ,! Lite pirrigt i morse( hade nog lite feber inatt )

Men de gick över. Vi var ca20st kvinnor och en  man, yngst var 23, vi 25+sa inte våran ålder  

Det känns så bra och rätt !! Idag var de presentation kort yoga pass. Och teori på eftermiddagen

Är jätte jätte trött ska nog träffa kudden tidigt;) i morgon är det dax igen.....detta är min dröm min plan

Mitt mål ...vad är din dröm din plan ditt mål?.? Komihåg att du kan göra vad du vill, de enda hindret sitter

I ditt huvud.......hitta ditt mål och skjut in i MÅL   

Go natt ;)

Hej ! I går var det min lediga dag ....från jobbet...hade en barn ochbarnbarn dag! Så mysig. Var igång från morgon till kväll....blev de någon yoga ? Ja en kortis på morgonen.Var lite sliten efter låååååång passet på söndagen(8-21) lite förlänge ...nu är det två dagar kvar till yogalärar kursen ..lite pirrigt...men det känns helt Rätt! Känner en stor tacksamhet för min fina familj  Detta med tacksamhet är något som man ska ha med sig, se de du har och va nöjd istället för att se allt du inte har! Då blir du lätt bitter!  ----- 

Nu till mitt underbara jobb! 

///////lev idag////////kram  

Go dag ! Härliga lördag.... Efter frukost i väg till grann stallet för en p lektion, duktig elev :) lite små prat med folk i stallet mysigt att inte stressa ( som jag gjorde förr.....) hem och iväg med mannen till Coop för att stor handla. Hittade Malin B yoga bok. Det blev en present till mig<3 bild kommer, så fin bok med härliga yoga bilder utomhus! Malin är vacker och strålar lugn !  Nu varvar jag yoga plugg( läser om andningen och hur den påverkar oss, intressant) med att baka mumsigt fröbröd ! Sen en skogs promis med Doris (storpudeln)  nu är brödet klar.....njut varje minut ...kram

Nu har jag gjort 1 1/2 timme härlig, tuff yoga .Belöningen är en smidig nöjd kropp lungt sinne

Och så vilan på slutet   Bryggan och huvudstående är den största utmaningen hittils, ja handståene oxå

men en så länge står jag mot väggen.....  Övrigt i dag....träffat yngsta dotter och hennes fina 1 åriga son  

Så personal möte på ridskolan, så en god middag som mannen fixat ......i morgon plugg inför kursen som 

startar på torsdag, mycket litteratur på Engelskà (tur Googel översättning finns)

Lev din Dröm   Ses

...så nu fick jag in en bild oxå -blunda och se ...dina drömmar -