Go dag ! Härliga lördag.... Efter frukost i väg till grann stallet för en p lektion, duktig elev :) lite små prat med folk i stallet mysigt att inte stressa ( som jag gjorde förr.....) hem och iväg med mannen till Coop för att stor handla. Hittade Malin B yoga bok. Det blev en present till mig<3 bild kommer, så fin bok med härliga yoga bilder utomhus! Malin är vacker och strålar lugn !  Nu varvar jag yoga plugg( läser om andningen och hur den påverkar oss, intressant) med att baka mumsigt fröbröd ! Sen en skogs promis med Doris (storpudeln)  nu är brödet klar.....njut varje minut ...kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Sportlov betyder lite extra jobb på ridskolan, som i dag hopptävling , mysigt På torsdag är det dax för andra omgången på yoga utbildningen och jag kan namnen på de Olika asanorna, jag har övat flera gånger om dagen för att prenta in namne...

  Hej igen Nu var det ett tag sedan. Livet rullar på , jobb, barn, barnbarn, yoga, djuren. Ett bra liv :) Jag har haft yoga klasser hemma och på jobbet, såååååå kul och de känns jätte bra. Sen är det allt plugg... Pust men Jag tar de i min ta...

Hej nu var det ett tag sen. Det har hänt lite denna vecka:) jag har fått ett nytt barnbarn, en lite flicka som kom i tisdags kväll  Vi hade äran att ha stora syster här i två nätter sååå mysigt. Det är helt fantastiskt att jag nu har fyra barnbarn så...

Hej Så är vi klara för denna gång! En och en halv dag med yoga anatomi. På slutet var .....intressant tungt lärorikt..,i dag har jag övat på mannen uppvärmning sol Hälsning  A och B gick. Ok.....öva på varje dag .....ska fokusara på de olika asana ...