Hej. Så har den startat, yogalärar utbildningen ,! Lite pirrigt i morse( hade nog lite feber inatt )

Men de gick över. Vi var ca20st kvinnor och en  man, yngst var 23, vi 25+sa inte våran ålder  

Det känns så bra och rätt !! Idag var de presentation kort yoga pass. Och teori på eftermiddagen

Är jätte jätte trött ska nog träffa kudden tidigt;) i morgon är det dax igen.....detta är min dröm min plan

Mitt mål ...vad är din dröm din plan ditt mål?.? Komihåg att du kan göra vad du vill, de enda hindret sitter

I ditt huvud.......hitta ditt mål och skjut in i MÅL   

Go natt ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Sportlov betyder lite extra jobb på ridskolan, som i dag hopptävling , mysigt På torsdag är det dax för andra omgången på yoga utbildningen och jag kan namnen på de Olika asanorna, jag har övat flera gånger om dagen för att prenta in namne...

  Hej igen Nu var det ett tag sedan. Livet rullar på , jobb, barn, barnbarn, yoga, djuren. Ett bra liv :) Jag har haft yoga klasser hemma och på jobbet, såååååå kul och de känns jätte bra. Sen är det allt plugg... Pust men Jag tar de i min ta...

Hej nu var det ett tag sen. Det har hänt lite denna vecka:) jag har fått ett nytt barnbarn, en lite flicka som kom i tisdags kväll  Vi hade äran att ha stora syster här i två nätter sååå mysigt. Det är helt fantastiskt att jag nu har fyra barnbarn så...

Hej Så är vi klara för denna gång! En och en halv dag med yoga anatomi. På slutet var .....intressant tungt lärorikt..,i dag har jag övat på mannen uppvärmning sol Hälsning  A och B gick. Ok.....öva på varje dag .....ska fokusara på de olika asana ...